经历过跨年，再到元旦假期，迎来今天开工第**，很多车主们会觉得很不适应，今天程力来教您如何缓解假期综合征！

  在跨年之夜，我们一起倒数，很多人都会静等凌晨12点，不免对于平时作息而言，是稍有疲倦的！对于今天上班的亲们而言，当然**先需要做的是调整自己的作息时间，在假期很多人会选择去庆祝，在上班的今天**先我们需要平静自己的心态，工作之前想好自己**的工作，有规律去做事情。一般上班第**，都会很忙，切忌焦躁，心平气和去处理工作的琐事！在午餐时间可以适当活动，驱赶假期带来的疲倦感！